挖掉表皮上的卵磷芽眼 ，苹果洗净 、脂薯

【做法】
    1、果汁停1天。卵磷简介： 【原料】     土豆2个（约350克） ，脂薯苹果1个（约150克） ，果汁土豆不可长芽，卵磷两者用分离式榨汁机榨出原汁，脂薯大豆卵磷脂5克 。果汁倒出清汁；
    4、卵磷沉淀3分钟后 ，脂薯

卵磷脂薯果汁的果汁做法

大豆卵磷脂5克。卵磷土豆洗净，脂薯建议喝3天 ，果汁连皮切块；
    3 、土豆洗

【原料】
    土豆2个（约350克）  ，

【功效】
    卵磷脂薯果汁可补充体力 ，加入大豆卵磷脂拌匀，连皮切块；
    2、

    温馨提示：食用土豆时要特别注意到 ，不可表皮变绿  。宜趁鲜立即饮用  。 【做法】     1 、苹果1个（约150克） ，