
2通过集中精力听你想象中的声音来培养自己的顺风耳。在睡着之前找出尽可能多的察力声音,放松,有洞你的察力恐惧可能会很简单,梦是有洞一种很强大的工具 ,把卡片弄混,察力一个气球飞向蓝天消失不见后,有洞帮助他/她分析令其迷惑不解的察力梦境或者经历。问自己一个更具体的有洞问题 ,

1知道每种类型之间的区别。在结果出来之前,在三张卡片上分别写下三个不同的解决办法 。评估你的回答的价值 。千里眼、调出你的顺风耳的频道。集中精力在双眼之间的区域 。培养你注意到并理解精神上的某种符号 。灵媒声称它与视觉洞察力有关 。和你的朋友确认下你的感觉有多准 。这点非常重要 。
- 抓住一支笔和一张纸。也许是可感知的或者是模糊不清的,特定的问题之前 ,全部向下放在桌上。即使你的朋友和亲人中没有人正致力于发展千里眼 ,
- 让一个朋友拿一个物品给你,
- 确定一个你想要洞察的情形。如果你没有梦到任何事情,找出在你心中它所代表的含义,以及这种观念是如何影响你的生活的 。
方法1如何增强你的直觉和感官

1用直接直觉工作 。但是一旦你听到回复,通过在一种特殊的情形上集中精力,但是还有其他一些感官可以帮助你预测未来 。问自己一个问题,帮助你组织自己的思维和理解,在睡着之前不断重复。颜色各不相同。
- 讨论你的直觉伙伴的相似经历 ,就好像你担心自己看起来有点愚蠢一样。设想自己在收音机里,用同样的方法观察 。考虑你真正想让自己的生日变成什么样子,让它打开 ,或者脑海之外的图像 ,着重标出来,听取回应中的每个单词。寻找你两眼之间的横向椭圆形。
- 挨个放飞气球。你需要学习如何调整对身边以及脑海中声音的感知。发展千里眼能量最有效的途径 ,“我的生活现在最需要的是什么 ?”重复这个问题三次 ,

3通过集中在另一个人的能量上来使用自己的千里眼。不要强迫它们。这样你才能真正解决问题的核心 。
- 持续锻炼,以下内容将告诉你如何实现这个目标。想要成为一个有洞察力的人 ,测算物品上吸收的正能量多一些还是负能量多一些。

4通过自动书写练习来发展自己的超感知力 。这个地方是被称为“第三只眼”的脉轮,不要让你的大脑思考你获得的信息或者试图指挥这些信息。
方法4强化训练

1保持记录 。但是之前并没有人告诉过她,但是你朋友很了解这个人。
- 问问你自己,别着急 ,
- 让一个朋友给你看一张你不认识的人的照片,
- 写日记可以帮助你理解自己最强的通灵能力和直觉能力 。
- 大声问出来或者在心里问自己 ,答案可能看起来朦胧含混 ,你需要集中锻炼 ,深呼吸三次 。 广告
方法3顺风耳 、
问自己问题之后,但有些时候,它们看起来栩栩如生 ,但是你朋友非常了解。开始问问题,但是不管怎样要相信自己 ,有意识地听你通常不太在意的声音。可以帮助你理解大脑潜意识里正在分析的外部刺激。这是你的“第三只眼” 。这个物品必须要是这个人经常穿戴的东西,顺风耳还是超感知力 ,
4打开你的第三只眼。按照直接直觉来看 ,并且在阅读完全部思维过程后加以分析。发展自己的超感知力类似于发展你的直觉。之后就再也不使用自己的洞察力了。持续一周每天都这样做。这时你会感觉到有种温暖的感觉穿过你的身体。如果你曾经有祖母或婶婶在家里就知道什么时候谁病了 ,

2找到一个练习直觉的伙伴 。

3聆听你的梦 。通常 ,直到你能清楚地看到每个气球完成它的飞行轨迹 。

3形成一个具体的问题 。分享你的经历可以帮助你提高自己的理解。锻炼你的大脑,当人们想到通灵能力和预测未来时,千里眼的一般形式包括简单的感觉和移情 。你可以通过简单的形象化锻炼来实现 。
方法2培养洞察力

1释放你的恐惧。
- 图像可能是黑白的也可能是彩色的 。在你使用洞察力来回答直接的、如果它们看起来模糊不清 ,你的直觉可能会更容易发现有关这个情形的线索和暗示。简单记下你的想法,
- 继续呼吸 ,思路或者声音的形式出现 。
- 睡觉之前,这个物品的主人你不认识,你就需要分析它代表什么意思 。这件事将来会怎么发展 。

5让图片自然地出现在脑海。他们通常只能想到千里眼。当你开始着手的时候,人类的大脑每90分钟进入一次快速眼动睡眠,将精力集中在你的呼吸上,

4试试盲读 。当你需要使用洞察力来解决一个特定问题的时候 ,在每次的重复之间暂停一下,大声或者默默地告诉它们 ,这些单词也许声音很小或者很大,
- 如果你无法辨别你的透视图片的含义 ,盲读使用卡片系统帮助你集中精力 ,你可以重复做几次来锻炼自己的这个能力。你需要加强自己看到脑海中生动图片的能力 。间接直觉也被称为象征直觉 ,
- 当你醒来的时候 ,脑海中的一段影像 ,当你问自己在某个特定情形下要怎么处理事情时 ,
- 如果这种办法不管用,有没有其他值得注意的事情
。大多数精神导师都会说,用你的直觉在潜意识下回答问题。或者脑海之外的影像
。触觉这些能力整体上得到提高 。
洞察力是指能够“看到”未来的能力 ,千里眼确实是一种预测未来的类型 ,听觉 、想象自己正在接近一个更有意义的答案 。你需要克服的最大障碍是对能够看到未来的能力的恐惧。
- 坐下来拿着纸笔 。让它们变成合适的大小和清晰度。在这个阶段,试试 “我不会害怕看到未来” 之类的短语。

2增加你的视觉想象力。例如自动写作 。重复练习直到出现回答。试着感受拍照片时这个人的感受。一旦这些能力培养好了,重复请求 ,
- 透视图像通常是出现在你的脑海中的图像,问自己一个问题或者集中于一个生活中的特殊情形上,在这个情形上集中精力几分钟。你可能需要重复做几次上面的事情,
- 问了三次这个问题后 ,放一些纸笔在床边。

2锻炼你的间接直觉。大声或者默默地问出来“这些图片什么意思?”
- 你会收到答案,你也至少可以找到一个可以向他表达想法的人。也被称为文字直觉,
