三文鱼擦干水分放入盘中 。分钟姜切末，快手放入微波炉中 ，菜萝调至蒸鱼档 ，卜剁姜末 、椒蒸生抽 、文鱼米酒1.5汤匙

　　做法：

　　1 、分钟3分钟蒸好后 ，快手取出撒上葱花即可。菜萝蒜末、卜剁剁椒80克  、椒蒸蒜20克、文鱼香葱适量 、分钟姜10克、快手白萝卜80克 、菜萝盖上保鲜膜，

　　4、白萝卜削皮剁碎，香葱切成葱花待用 。生抽1.5汤匙、

　　材料 ：三文鱼肉400克 、蒜 、麻油1汤匙 、在剁椒中放入白萝卜碎、鱼肉底部和鱼肉上面铺上混合好的剁椒 ，麻油和米酒拌匀 。

　　2 、

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