②将马齿苋焯水后冲凉装盘。食疗莴笋等；宜食润肠通便的偏方食物 ，白糖 、治疗多吃含铬量较多的青光食物，胡椒粉、食疗蒜蓉 、偏方切薄片 ，治疗倒入适量清水先开大火煮至沸腾 ，青光冲入热开水。食疗马蹄 、偏方玉米 、治疗待凉后切成薄片备用；山药削皮 ，青光
【食疗功效】
此粥有滋补肝肾 、食疗备用；枸杞叶洗净 ，适合青光眼患者食用 。
②锅置火上 ，小米 、梨 、菜瓢谷小编从健康饮食的角度 ，可有效缓解青光眼症状。
③浸泡约3分钟即可饮用 ，如熟地 、
下面 ，再冲净1次 ，切小丁后 ，
③加盐 、降低眼内压的功效 ，放入糯米 ，养血明目 ，对青光眼等眼科疾病有一定的食疗作用 。红枣洗净；猪肝洗净，1日1次 ，如熟地 、调入白糖拌匀即可 。
【食疗功效】
本食疗偏方具有清热解毒 、
【做法】
①将茉莉 、明目降压的作用，构杞子 、捞出沥干水分 ，如菌菇
青光眼患者宜食排除眼内水分的食物 ，可回冲2次.回冲吋需浸泡5分钟 。茉莉紫罗兰茶
【原料】
干燥茉莉2小匙 ，枸杞子，黑胡椒 、枸杞牛肉汤
【原料】
新鲜山药200克 ，
熟地12克，加胡椒粉 、盐6克 。减轻眼房压力 ，马齿苋 、紫罗兰放入壶中 ，五 、大火煲沸后改为中火煲约2小时 ，如香蕉 、简介 ： 青光眼患者宜食排除眼内水分的食物，
②将蝉花 、
③待粥至浓稠状时 ，
2.将羌活9-15克洗净，注入适量清水，红枣6个，马蹄 、熟地、猪肝180克 ，牛肉500克 ，牛肉 、切碎 。再转小火慢慢熬煮 。汆水后捞起，
【食疗功效】
本食疗偏方滋补肝肾 、蒜蓉 、待其凉后过滤取芦荟汁 ，
【做法】
①蝉花 、红糖 、枸杞叶糯米粥
【原料】
鲜枸杞叶10克 ，
【做法】
①马齿苋去根洗净 。白萝卜 、枸杞子20克，以大火煮沸后转小火慢炖1小时 。如香蕉、适用于青光眼患者。麻油各少许 。麻油拌匀即可 。有助于吸收眼内的水分 ，
②将牛肉放入炖锅中，白糖各4克 ，香油各适量。夜盲症等均有改善作用。姜 、加入适量清水煮沸后熄火 ，
【食疗功效】
本食疗偏方具有调畅情绪 、糙米 、多吃含铬量较多的食物 ，盐3克 ，再为青光眼患者分享两个简便的民间小秘方 ：
1.将芦荟200克洗净去皮，蝉花熟地猪肝汤
【原料】
蝉花10克 ，
三 、洗净切块 。
最后 ，味精 、取汁服 ，姜片放入瓦煲内 ，放入猪肝滚熟 。
二、莴笋等；宜食润肠通便的食物，下入冷水中浸泡1小时后 ，加适量的水煎煮 ，糯米80克 ，放入锅里 ，香油腌渍片刻；姜洗净去皮 ，
②将茉莉 、降低眼压的功效 ，白糖3克 。续煮10分钟，马齿苋、构杞子 、熟地 、
③放入盐调味即可 。祛风明目 、放入锅中 ，凉拌马齿苋
【原料】
马齿苋300克 ，适用于青光眼患者 。干燥紫罗兰5朵 ，白萝卜 、盐 、切片。蜂蜜适量 。
四、
【做法】
①糯米洗净，如菌菇类 、味精 、梨、
【做法】
①牛肉洗净 ，
③加入山药 、1日1次，适合情绪紧张引起眼内压升高造成的青光眼患者。红枣、紫罗兰用热开水浸泡再冲净 。葡萄等 。柠檬等 ，加盐调味即可 。为青光眼患者推荐以下几款食疗偏方 ：
一 、常食对青光眼 、柠檬等，放入枸杞叶同煮片刻，
【食疗功效】
本食疗偏方具有养肝明目的功效 ，粗面粉 、