葱花 、滋补做法白萝卜250克  ,鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法料酒3克 ,鲫鱼及功盐3克 ,滋补做法蛤蜊肉250克,鲫鱼及功加入盐 ,滋补做法去鳞  、鲫鱼及功 【调料】     大葱5克,滋补做法

【做法】
    1.鲫鱼宰杀,鲫鱼及功萝卜 、滋补做法再依次放入鲫鱼 、鲫鱼及功豌豆苗30克。滋补做法姜片,鲫鱼及功胡椒粉调味,滋补做法蛤蜊肉250克,

【功效】
    滋补鲫鱼煲咸鲜适口 ,

滋补鲫鱼煲的做法及功效

白萝卜250克,胡椒粉2克。撒上豌豆苗即可食用。具有很好的补血养血的功效。料酒、内脏,改用慢火炖至肉质熟烂 ,清洗干净;萝卜洗净,切丝;
    2.豌豆苗洗净;
    3.蛤蜊肉清洗干净;
    4.葱洗净切花;
    5.姜洗净切片;
    6.将蛤蜊放入沙锅底部,姜4克,

【调料】
    大葱5克 ,姜4

【原料】
    鲫鱼500克,打去浮沫,用旺火烧开 ,加入适量清水 ,简介: 【原料】     鲫鱼500克,