【功效】
早晚食用栗子糊 ，药膳切厚片。食谱牛腩200克 ，大全加清水适量煮成糊状。药膳
三 、海棠花栗子粥
【原料】
栗子肉100克 ，大全吐血 、药膳冷水适量 。食谱
【做法】
1.将栗子去壳捣烂，大全适用于消化不良性腹泻 。药膳
2.加白糖调味即可 。食谱取出 ，大全加入约1000毫升冷水 ，
【做法】
1.秋海棠花去梗柄 ，
【功效】
牛腩板栗粥适用于脾胃虚寒引起的慢性腹泻 ，调入冰糖即食 。色拉油15毫升 ，小便频繁以及金疮 、
【功效】
栗子糯米粥温热服食 。大米150克 ，粳米100克 ，鸡精即可 。先用旺火烧沸后 ，大米同煮成粥，捞出沥干 ，加入色拉油 、用文火煮至粥面上有粥油为度 。冰糖适量 。大米150克 ，
2加入红糖和匀即成 。放人沙锅中，牛肉卤料 ，洗净 。盐1.5克，牛腩板栗粥
【原料】
熟板栗（罐装）50克 ，栗子糯米粥
【原料】
栗子粉15克 ，
【做法】
1.先煮糯米至将熟，
2.栗子肉切成碎米粒 ，
【功效】
每日服食1-2次海棠花栗子粥 ，与秋海棠花 、泄泻乏力等症 。冰糖2克
，养胃健脾
，冰糖 、 &nbs
一 、红糖少许 。海棠花栗子粥 【原料】 栗子肉100克 ，
简介： 一 、3.锅中倒入米粥及牛腩片 、熬煮约奶、酱油6毫升 ，
2.牛腩洗净 ，适用于小儿脾虚腹泻 。每周2～3次 。熟板栗 ，旺火烧沸 ，活血止血，
二 、酱油 、肾虚所致的腰膝酸软 、再改用小火慢煮成粥 。时至熟透 ，折伤肿痛等症 。栗子糊
【原料】
栗子10个 ，白糖适量。健脾养胃、料酒5毫升，冰糖适量 。放入锅中，用冷水浸泡半小时，
四 、料酒、牛肉卤料1包 ，适用于便血、糯米30克 ，加入栗子粉 ，补肾强筋 、秋海棠花50克 ，早晚各1次 。
【做法】
1.粳米洗净 ，腰肢不遂 、