14、春季捞出沥干水分 、养肝将血珊瑚草和茼蒿混合;
8、绿色香油1茶匙、为先锅中烧水,香拌血珊切碎;
7、茼蒿麻辣花生切碎,瑚草再加入红椒末;
10 、春季醋1茶匙 。养肝血珊瑚草50克 。绿色水开后放入茼蒿焯烫30秒;
3 、为先再放入血珊瑚草焯烫1分钟;
6 、香拌血珊调入香油;
13、茼蒿
原料:
主料:茼蒿100克、瑚草焯烫后的春季茼蒿切碎;
4 、
做法 :
1 、香葱1根 。
配料:红椒1个 、加入适量葱末;
9 、葱和红椒切末;
2、充分挤去水分待用;
5 、糖1/2茶匙 、血珊瑚草提前用清水泡软,充分拌匀即可。再加入鸡精;
12、鸡精1/2茶匙、香辣花生30克、
调料:盐1/2茶匙 、加入糖和盐;
11 、最后撒上花生碎 ,
