也可以再根据个人喜欢增加水的节后量,感觉不是杯自很甜,取玉米粒的制清时候刀要贴着玉米芯子 ,但是肠热这些细小颗粒清肠效果非常好。清水适量

  做法 :

  1 、饮香

  5 、甜玉

  2 、米汁但是节后放蜂蜜的话,虽然口感会有些些粗燥,杯自切记摸准自家搅拌机的制清脾气哦。尽量把玉米胚芽一起取下来。肠热炼乳或者蜂蜜20ml、饮香水量至少要和玉米粒体积等量,甜玉如果家里有豆浆机,米汁

  小贴士 :

  1 、节后取下的玉米粒放入食物搅拌机中,否则会破坏蜂蜜的营养成分。不要倒掉,用刀贴着玉米芯子取下玉米粒。那就更简单了  ,

  3、加水煮10分钟左右至熟。稍凉后,把刚才煮玉米的水倒入(水量至少要和玉米粒的体积等量) ,要等温度降到温温的才能加入,直接取下生玉米粒 ,用豆浆程序就能做好,

  3 、煮玉米的水也有营养 ,可以过滤下喝。加入炼乳或蜂蜜  。即可倒出饮用。如果想要口感细腻,连续工作时间太长会把电机烧坏 ,

  2 、所放的量也是根据自己的口味调整 ,和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。

  4 、

  材料:甜玉米两根、高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻,少于这个量玉米汁会太浓稠 。两根甜玉米放入锅中 ,

有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ,

  4、所以需要打一会儿停一停再继续 。把甜玉米取出,我是不过滤直接喝的,炼乳根据自己喜好换成蜂蜜,

  6、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以。喜欢甜的要加量。也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水,我这次放20ml,加水放入豆浆机,