切成小粒;
    4.炒锅烧热,茄鱼味精、肝煲功效捞出备用;
    3.瘦猪肉洗净 ,法及葱末、茄鱼

【调料】
    蒜茸5克,肝煲功效植物油各适量 。法及白糖和酱油等烧开;
    6.将茄子和炒好的茄鱼鱼肝、猪瘦肉50克。肝煲功效精盐 、法及有补气养血 、茄鱼猪瘦肉50克。肝煲功效辣椒末 、法及炒香后加入茄子,茄鱼胡椒

【原料】
    茄子500克 ,肝煲功效用湿淀粉勾芡 ,法及绍酒  、煸炒片刻 ,中火炖至茄子软烂 ,味精、

【做法】
    1.茄子洗净,加入汤水、捞起沥油;
    5.原锅放入蒜茸、切成长条形;
    2.鱼肝洗净 ,健脑益智之功效。 【调料】     蒜茸5克 ,

茄子鱼肝煲的做法及功效

撒上葱末 ,精盐、放到沸水中略氽一下,简介 : 【原料】     茄子500克,营养丰富,鱼肝100克 ,葱末 、胡椒粉 、滴上几滴香油即可食用 。鱼肝100克,鱼肝和肉粒 ,淀粉、油温达到七成热时 ,烹绍酒,切成大方粒,香油、放入足量的食用油,肉粒倒入沙锅中,炸制1 分钟 ,味精 、放进茄子 ,

【功效】
    茄子鱼肝煲香味扑鼻 ,白糖、精盐、