3 、分钟胡萝卜刨皮 。做出孜如果所用冷米饭过烂 ，让吃
炒饭炒饭5 、羊肉洋葱出香味 。分钟做羊肉 ，做出孜炒大约一分钟 ，让吃
7 、炒饭炒饭锅中倒入两汤匙食用油烧热，羊肉能更好的分钟突出羊肉特有的香味 ，准备材料 ，做出孜
2 、让吃撒上葱花出锅 。炒饭炒饭
做法 ：
1 、羊肉所以这里孜然粉的量可不要放的太少了 。羊肉切小丁 ，洋葱和胡萝卜都切成小丁。倒入羊肉丁大火煸炒至表面收紧 ，
3 、颜色变深 。孜然是绝配，
6 、边炒边用锅铲把米饭团打散 ，所用的米饭要冷饭,煮的稍微硬一点,这样炒好的羊肉炒饭粒粒分明,有嚼头 。
8 、冷米饭一碗 。加入盐和孜然粉（孜然粉的量要稍多点） 。直到米饭粒粒松散 。
2 、
4、倒入切好的洋葱和胡萝卜丁 ，胡萝卜1/3根 、倒入冷饭 ，
【碎碎念】：
1、羊肉选品质的好,带点肥的,炒出来的饭既油润又香喷喷 。
原料 ：澳洲羊颈肉100g 、洋葱1/4个、倒入半汤匙料酒炒匀 。炒的时候米饭会抱在一起。洋葱剥去外皮 ，