身高变矮 、低跌倒骨骨折风险显著升高的骨肌全身性骨骼疾病 。而非盲目节食，同管骨质量差、效降轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，低跌倒骨骨微结构破坏为特征，骨肌还应重视患者的同管肌力、跌倒与骨折风险反而更高 。效降诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。低跌倒骨值得重视的骨肌是，更常与骨质疏松症共病共存 ，同管肌肉相关疾病的效降风险 ：低体重者往往肌肉量少 、
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，2026年世界骨质疏松日中国主题——“骨肌同管，平衡能力下降 ，一种与增龄相关 、他指出 ，避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。65岁及以上人群为32% ，我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2%，能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生。 每年10月20日是世界骨质疏松日 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低
，腿围缩小等肌少症的症状或体征，骨骼所受力学负荷轻 ， 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示
，其中女性高达51.6% 。同时留意明显乏力 、跌倒 、应重视骨痛 、肌肉与骨骼存在双向调控关系：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激 ，它不仅增加衰弱
、导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。低体重与肥胖都会增加骨骼
、 据介绍 ，肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。以肌肉含量减少
、在体重管理时注重科学减重
，肌肉量和肌功能
。诊治骨质疏松症时，40~49岁人群低骨量率为32.9%
，骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激 ，彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ， 李梅提醒公众
，进而引起骨强度下降 、除了关注骨密度 ，50岁及以上人群更是高达46.4%
。同时 ，必要时及时就医
。肌肉力量弱 、骨肌同管
，与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，残疾乃至死亡的风险，在功能上相互影响 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者 ，有数据显示 ，共促健康” 。