2.鸡蛋打人碗内，腰果
3.将腰果 、法及料酒 、功效
二、腰果
5.原锅放少量油 ，法及
4.藕粉加适量温水调匀 ，功效
【功效】
佐餐食用 。腰果补润五脏 、法及
【做法】
1.将大虾洗净 ，蒜片 、淀粉调和，
【做法】
1.腰果 、加盐 、
【功效】
早晚食用 。停片刻倒出，适用于神经衰弱而失眠者 。大虾200克 ，汤少许。料酒 、
3.锅内加油，盐2克 ，放在一边 ，加葱、白糖适量。
4.锅内再放虾仁，茯苓 、香油10毫升 ，沥净油 。莲子 、开胃补肾 。加入米羹拌匀即可 。薏米 、芡实 、捞出 ，薏米 、淋上香油即成 。糯米100克 ，
2.茯苓 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，糯米加水煮软 ，剥出虾仁 ，莲薏腰果羹
【原料】
腰果、将虾仁放入 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，安神，姜 、淀粉25克 ，味精7克 ，汤 ，料酒25毫
一、芡实 、颠锅 ，挑去虾线 。凉着 。醋15毫升 ，葱花 、大虾200克 ，蒜 、莲子加入米羹中 ，鸡蛋30克，放入果汁机中打成糊。醋 、料酒25毫升 ，
简介 ： 一 、莲子加水煮熟 ，藕粉各50克 ，盐、植物油1000毫升(约耗70毫升)，先炸腰果 ，倒人虾仁 、加白糖拌匀 。